Butter Garlic Naan Recipe : भारत में खाने के लिए एक से बढ़कर एक स्वादिष्ट व्यंजन आपको देखने और खाने को मिल जाएंगे लेकिन टेस्ट एटलस की 100 बेस्ट डिशेज इन द वर्ल्ड की सूची जारी की गई है. इस सूची में सूची में भारतीय डिश टॉप 10 में जगह बना पाई है. उस डिश का नाम है Butter Garlic Naan.

 Gile Kapde Pahnne Ke Nuksan : मानसून की शुरूआत हो चुकी है. इस मौसम में कई- कई दिनों का बादल छाए रहते है. ऐसे में वातावरण में ह्यूमिडिटी हद से ज्यादा बढ़ने की वजह से कपड़े सही से सूख नही पाते है. रोजाना कपड़े धोकर सुखाने के बाद भी कपड़ों में नमी बनी रहती है. ऐसे में हम अक्सर जल्दीबाजी में वहीं गिले कपड़े पहन लेते है. कभी- कभी तो बारिश में भीग भी जाते है और उन्ही गिले कपड़ों में लंबे समय तक पहने रहते है.

 Monsoon Diet For Seasonal Allergies : किसी भी तरह के संक्रमण या एलर्जी से बचे रहने के लिए जरूरी है कि आपकी इम्युनिटी मजबूत रहे. ऐसे में ओमेगा-3 फैटी एसिड आपके इम्यून फंक्शन को बेहतर करने में अहम भूमिका निभा सकते हैं. यह एलर्जी और संक्रमण के खिलाफ आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करते हैं. इस मानसून अपनी डाइट में चिया सीड, अलसी और अखरोट जरूर शामिल करें.

 Mansoon Tips : तपती गर्मी के बाद जब बारिश का मौसम आता है तो हम सभी को काफी अच्छा लगता है. बारिश की बूंदे मन को बेहद राहत पहुंचाती है. लेकिन यह एक ऐसा मौसम होता है, जब आप अंदाजा नहीं लगा सकते कि कब अचानक से बारिश शुरू हो जाए. ऐसे में घर से बाहर निकलते समय आपकी तैयारी पूरी होनी चाहिए. हो सकता है कि आपको कहीं बाहर जाना हो और घर से बाहर निकलते के साथ ही अचानक से बरसात होने लग जाए. ऐसे में आपको काफी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है.

 Home Remedies For Tonsils : टॉन्सिलिटिस मानसून में होने वाली एक आम बीमारी है, जो टॉन्सिल में सूजन आने पर होती है. इसके कारण गले में जटिल दर्द महसूस होता है और बोलने व मुंह चलाने में परेशानी होती है.टॉन्सिल में सूजन की समस्या बैक्टीरिया और वायरस से संक्रमित होने के कारण होती है. इसके गंभीर मामलों के लिए एंटीबायोटिक्स उपचार का सहारा लिया जाता है. हालांकि, आप इन 5 खाद्य पदार्थों को डाइट में शामिल करके भी टॉन्सिल का इलाज कर सकते हैं.

 Medu Vada Recipe : दही वड़ा, वड़ा-सांभर और मेदू वड़ा कुछ ऐसे डिश हैं जिन्हें लोग नाश्ते में, लंच में और डिनर में खाना पसंद करते हैं. पर आज हम वड़ा की रेसिपी की बात नहीं करेंगे बल्कि इसमें की हर बार दिखने वाली एक छेद की बात करेंगे. दरअसल, आपने गौर किया होगा कि देश में आपने किसी भी हिस्से में कोई सा भी वड़ा खाया है उसमें छेद पक्का होता है. लेकिन, कभी आपने सोचा है कि वड़ा में छेद क्यों होता है.

 बारिश का मौसम आते ही लोग भुट्टे के टेस्ट को मिस करने लगते हैं। भारत में मॉनसून में भुट्टा खाना काफी पसंद किया जाता है। अगर आपको भी भुट्टा खाना पसंद है, तो भुट्टा खाने के बाद आपको इस तरह की गलती नहीं करनी चाहिए। दरअसल, भुट्टा खाने के तुरंत बाद पानी पीने से मना किया जाता है। क्या आप इसके पीछे की वजह के बारे में जानते हैं? अगर नहीं, तो आज हम आपको आपकी इस गलती की वजह से होने वाले कुछ साइड इफेक्ट्स के बारे में बताने जा रहे हैं।

 बड़े-बुजुर्ग अक्सर देसी घी का सेवन करने की सलाह देते हैं। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि देसी घी में हेल्दी फैट पाया जाता है इसलिए इसे लिमिट में कंज्यूम करना आपकी ओवरऑल हेल्थ के लिए फायदेमंद साबित हो सकता है। देसी घी आपकी सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है।

 कई बार एयर कंडीशनर चलते-चलते अचानक कूलिंग करना बंद कर देता है. तब हम इसी सोच में पड़ जाते हैं कि एयर कंडीशनर अभी तो ठीक-ठाक चल रहा था, तो फिर अचानक इसमें ऐसा क्या हुआ कि ये चलते-चलते बंद हो गया. अगर आपका एयर कंडीशनर भी कभी ऐसे ही चलते-चलते अचानक कूलिंग करना बंद कर दे तो आपको गैस निकलने की टेंशन नहीं लेनी चाहिए. बल्कि आराम से चिल मारकर यहां बताई गई इन बातों को परखना चाहिए और फिर खुद से या फिर मैकेनिक को बुलाकर इसे दुरुस्त कर लेना चाहिए. इसके बाद आपका एयर कंडीशन एकदम चकाचक काम करना शुरू कर देगा.

 मानसून ने दस्तक दे दी है, अगर आप अपनी कार से कही बाहर जा रहे हैं और अचानक से बारिश शुरू हो जाए और वहीं रोड पर भी काफी पानी लग जाए तो आपकी कार तो पानी को पार करते हुए ही जाएगी. ऐसे में कार को सुखाना सबसे कठिन काम में से एक है आज हम आपको टिप्स बताने जा रहे हैं जिसे जानकर आप अपनी कार को आराम से सुखा पाएंगे और देखते -देखते ही आपकी परेशानी भी खत्म हो जाएगी.

 स्वस्थ रहने के लिए हर किसी को योग, वाक, एक्सरसाइज या इसी तरह की फिजिकल एक्टिविटी जरूर करना चाहिए। और ज्यादतर लोग इसके लिए पार्क जाना पसंद करते हैं। पर बारिश के कारण पार्क गीले और फिसलन भरे हो जाते हैं, जिस कारण वहां घूमना खतरनाक हो सकता है। इसलिए अगर आपकी सुबह और शाम का चलना मुश्किल हो गया है तो आइए आज हम आपको कुछ ऐसी कार्डियो एक्सरसाइज के बारे में बताते हैं, जिनका घर पर ही अभ्यास करके आप अपने बढ़ते वजन को नियंत्रित कर सकते हैं। साथ ही इन कार्डियो एक्सराइज से कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी मिल सकते हैं।

 ठंड में अलसी खाने से शरीर गर्म रहता है और इम्यूनिटी मजबूत बनती है। अलसी खाने से हार्ट अटैक के खतरे को कम किया जा सकता है। इसके सेवन से ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है। अलसी के फायदे इतने हैं कि गिनाना मुश्किल हो जाएगा। इसके सेवन से बाल और त्वचा संबंधी समस्याएं दूर होती है। असली के बीजों में पोषक तत्वों का भंडार है।

 फल हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। फलों को खाने करने से शरीर में कई तरह के पोषक तत्वों की पूर्ति होती है। आज के टाइम में ड्रैगन फ़्रूट काफी ज़्यादा पसंद किया जाने वाला फल है, और इस मौसम में तो मार्केट में बहुत ज्यादा ये फ़्रूट बिकने लगते हैं। ड्रैगन फल सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है क्योंकि ड्रैगन फ्रूट में आयरन, कैल्शियम, एंटी ऑक्सीडेंट, कैरोटीन, मैग्नीशियम, विटामिन्स और फाइबर काफी ज़्यादा मात्रा में होता है, जो शरीर को सुचारु रूप से चलाने में मदद करता है, आइए हम आपको बताते हैं ड्रैगन फ़्रूट खाने से क्या फायदे मिलते हैं।

 How to Clear fog on Car Windscreen: देश में मानसून का मौसम चल रहा है. ऐसे में बारिश के मौसम में ज्यादातर गाड़ियों के विंडस्क्रीन पर भाप जम जाता है जिसके कारण लोगों को कार चलाने में काफी दिक्कत होती है. इतना ही नहीं यह कई बार खतरनाक भी हो जाता है क्योंकि भाप जमने से ड्राइवर को कार चलाने में दिक्कत होती है. लेकिन इसे (fog on car windscreen) दूर करने का तरीका भी काफी आसान है जिसके बाद आप भी विंडस्क्रीन (car windscreen) पर जमे हुए भाप से छुटकारा पा सकते हैं.

 इन दिनों कई लोग वायरल बुखार की चपेट में हैं। आजकल जुकाम बुखार और कई बीमारियों से पीडित लोग घर-घर में दिखाई दे रहा है। कुछ लोगों की नाक बंद हो रही है, कुछ को जुकाम बढने पर फीवर आ रहा है। यदि बुखार जुकाम का उपचार उसके लक्षण नजर आते ही कर लिया जाए तो शरीर को अन्य दूसरी बीमारियों की परेशानी नहीं झेलनी पडती है।

 मोटापे से छुटकारा पाने के लिए आपको अपनी मॉर्निंग डाइट में भिंडी का पानी शामिल करना चाहिए। भिंडी का पानी बनाने के लिए भिंडी को बीच में से दो बराबर हिस्सों में काट लें। एक जग में 2 कप पानी डालें और फिर उसमें भिंडी के कुछ कटे हुए हिस्सों को भिगो दें। अब आपको अगली सुबह इस पानी में से भिंडी निकालकर अलग कर लेनी है। सुबह-सुबह भिंडी का पानी पीने से आपका मेटाबॉलिज्म बूस्ट होगा जो वजन घटाने में आपकी मदद करेगा।

 हमार शरीर मिनिरल्स और विटामिन से बना है। इनकी कमी से हमारा शरीर कई बीमारियों का घर बन जाता है। कई लोग होते हैं जिनको कम उम्र में ही चश्मा लग जाता है और उनकी नज़र कमजोर हो जाती है। इसके पीछे की वजह आपके शरीर में विटामिन की कमी है। जब शरीर में विटामिन ए (Vitamin A) की कमी होती है तो आंखें कमजोर होने लगती हैं। विटामिन ए हमारी आंखों की रोशनी, स्किन, हड्डियों और शरीर की अन्य कोशिकाओं को मजबूत रखने में काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विटामिन ए की कमी आपको जीवन भर के लिए आंखों की रोशनी से वंचित कर सकती है। चलिए आपको बताते हैं विटामिन ए की कमी के लक्षण क्या हैं और इसकी कमी कैसे पूरी की जाए?

 फोन हैक होना इस वक्त की सबसे बड़ी मुसीबतों में से एक है. अगर किसी का फोन हैक हो जाए, तो स्कैमर उसका बैंक बैलेंस कुछ मिनटों खाली हो सकता है. इसलिए हैकर लगातार तरह-तरह के सॉफ्टवेयर के जरिए स्मार्ट फोन हैक करने की कोशिश में लगे रहते हैं. ई मेल से लेकर बैंकिंग डीटेल्स तक आज आपकी सारी जानकारी फोन में सेव होती है. आपके पर्सनल और प्राइवेट फोटोज पर भी हैकर्स की नजर रहती है.