कार ड्राइविंग सीख रहे लोग जल्द से जल्द इसके मास्टर तो बनना चाहते हैं लेकिन इस जल्दबाजी में कुछ गलतियां भी कर बैठते हैं. कई बार छोटी-छोटी बातों को नजरअंदाज कर हम खुद के लिए समस्या खड़ी कर लेते हैं. लेकिन ये छोटी बातों ट्रैफिक में ड्राइविंग के दौरान बड़ी काम की साबित होती हैं. इन बातों को ध्यान में रख आप ट्रैफिक में से चुटकियों में बाहर आ सकते हैं. कब क्या और कैसे करना है ये ध्यान में रख आप बिना कार के अचानक बंद हुए या झटके लगे स्मूथली ट्रैफिक को पार कर जाएंगे.

खानपान में सतर्कता बरतने के बाद भी कई बार आहार में शामिल की जानेवाली कुछ चीजें माइग्रेन के लक्षणों को बढ़ा देती है. इसके चलते अचानक से सिर के एक हिस्से में तेज़ दर्द उठने लगता है, जो कभी भी किसी भी उम्र के व्यक्ति को अपनी चपेट में ले सकता है.

 पिज्जा बनाने की कला में विभिन्न प्रकार की पिज्जा बनाने की तकनीकें हैं, लेकिन वोल्कैनो पिज्जा एक ऐसी विशेषता है जो अपने अद्वितीय रूप और स्वाद के लिए प्रसिद्ध है। आइए, जानते हैं इसे कैसे बनाते हैं।

 6 Fruits For Healthy Digestion In Mansoon : मानसून के दौरान मौसम में बदलाव की वजह से इम्यून सिस्टम कमजोर पड़ जाता है.जिसकी वजह से  एलर्जी और बदहजमी जैसी दिकतें हो सकती हैं.ऐसे में विटामिन और एंटीऑक्सिडेंट का सही मात्रा में सेवन बॉडी को मजबूत बना सकता है. क्योंकि इस मौसम में मेटाबॉलिज्म और पाचन क्रिया दोनों ही कमजोर पड़ जाते हैं. वहीं रोड साइड खड़े होकर खा लिया तो मच्छर-मक्खियों वाले इस मौसम में इफेक्शन समेत दूसरी बीमारियों का डर.

 Mansoon Me Kide Se Kaise Bache : बरसात के मौसम में सबसे अधिक कीड़े मकोड़े परेशान करते हैं. घरों में आ जाने के बाद इन्हें निकालना मुश्किल हो जाता है. बरसात के दिनों में कई बार शाम के टाइम खाना खाते समय भोजन के अंदर गिर जाते हैं.

 Baal Safed Kis Vitamin Ki Kami Se Hota Hai : कम उम्र में बालों का सफेद होना आज के समय में काफी ज्यादा कॉमन हो चुका है. यह परेशानी न सिर्फ बढ़ती उम्र, बुजुर्गों या व्यस्कों को हो रही है, बल्कि बच्चों के बाल भी काफी कम उम्र में ही सफेद हो रहे हैं. कई बार 10 से 15 साल की उम्र के बीच के बच्चों में भी सफेद बाल होने की परेशानी देखी जाती है. क्या आपके बच्चों का बाल भी कम उम्र में सफेद हो रहा है? अगर हां, तो इसके पीछे के कारणों को जरूर जान लें.

 Skin Care in Monsoon: बरसात के दिनों में झमाझम बारिश में भीगना बहुत-से लोगों को पसंद होता है. वहीं, ऑफिस, स्कूल या कॉलेज जैसी जगहों से घर आते-जाते समय भी लोगों के लिए बारिश के पानी से बच पाना मुश्किल हो जाता है. इस तरह बार-बार पानी से भीगने की वजह से कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स का रिस्क भी बढ़ जाता है. स्किन पर इरिटेशन और खुजली, दाद-खाज और रैशेज या स्किन पर दाने उभरने जैसी समस्याएं मॉनसून में होनेवाली कॉमन स्किन प्रॉब्लम्स हैं. बार-बार खुजली और इरिटेशन की वजह से व्यक्ति परेशान हो जाता है.

 काली चाय आपकी सेहत के लिए दूध वाली चाय की तुलना में कहीं ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकती है। आइए जानते हैं कि आपको अपनी डाइट में ब्लैक टी को क्यों शामिल करना चाहिए।

  जानें दूध पीने का सही समय और तरीका

 ऑनलाइन होने वाले स्कैम तेजी से बढ़ रहे हैं. आए दिन छोटी-छोटी गलतियों के कारण भोले-भाले लोग ठगी का शिकार हो जाते हैं. ऐसे में खुद को सेफ रखना एक बड़ी चुनौती होती है. खासकर, स्मार्टफोन खो जाने की स्थिति में फाइनेंशियल फ्रॉड से बचना एक मुश्किल टास्क है. लेकिन अगर आपके साथ कभी ऐसा हो तो तुरंत यूपीआई आईडी को ब्लॉक कर देना चाहिए.

 कई लोग आईफोन का इस्तेमाल सालों से कर रहे हैं, वहीं कुछ लोग ऐसे हैं जो अब एंड्रॉयड से आईफोन पर शिफ्ट हो रहे हैं. इस स्थिति में एक टेंशन ये रहती है कि हमारे फोन में मौजूद कॉन्टैक्ट्स का क्या होगा. तो अगर आप भी एंड्रॉयड से आईफोन में चेंज हो रहे हैं तो आपको बताते हैं कुछ ऐसे तरीकों के बारे में जिसकी मदद से आप अपने सारे फोन कॉन्टैक्ट को आईफोन पर ट्रांसफर कर सकते हैं.

 Food Poisoning Reasons in Monsoon : बारिश में फूड पॉइजनिंग आपको कई बार हो सकती है. दरअसल, इस मौसम में हमारा हाजमा तो कमजोर होता ही है, साथ ही पेट से जुड़ी समस्याएं भी आपको परेशान कर सकती हैं. लेकिन, ये ऐसी स्थिति है जिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता. इस मौसम में कई ऐसे कारण हैं जो कि फूड पॉइजनिंग की वजह बन सकते हैं और आपको गंभीर रूप से बीमार कर सकते हैं .ज्यादातर मामलों में फूड प्वॉइजनिंग का कारण स्टेफायलोकोकस या कोलाई बैक्टीरिया का संक्रमण होता है, जो ब्लड, किडनी और नर्वस सिस्टम को प्रभावित कर सकता है.फूड पॉइजनिंग से बचाव को लेकर उपाय करते रहना जरूरी है.

 बारिश का मौसम आते ही चिपचिपापन और उमस महसूस होने लगती है।जैसे ही बरसात का मौसम आता है, बाल से जुड़ी भी कई प्रकार की समस्याएं होने लगती है। जिसकी वजह से बाल रूखे और चिपचिपे होने लगते हैं। यदि आप भी चिपचिपे बालों (sticky hair) को लेकर परेशान हो रहे हैं तो हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे बता रहे हैं, जिनसे आप अपने बालों को खूबसूरत और घना बना सकती हैं, आइए जानते हैं इसके बारे मे।

 अगर किसी भी काम को ठीक से ध्यान लगाकर किया जाए तो सफलता जरूर मिलती है, वहीं ध्यान यानी एकाग्रता में कमी से कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं।बढ़ती उम्र के साथ यह समस्या होना एक आम बात है, लेकिन आजकल बच्चों में भी कमजोर एकाग्रता देखने को मिल रही है और इसका एक प्रमुख कारण आधुनिक जीवनशैली है।आइए एकाग्रता क्षमता को मजबूत करने के तरीके जानते हैं।

 Mansoon Diet For Kids: मानसून में बच्चों को सर्दी, जुकाम, खांसी, फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है.कई बच्चों की मानसून में एक से दो बार तबियत खराब हो जाती है.लेकिन कुछ बच्चे ऐसे भी होते हैं, जो मानसून में बार-बार बीमार पड़ जाते हैं.

 Asthma Care in monsoon : मानसून में न केवल डेंगू-मलेरिया, बल्कि अस्थमा का खतरा भी बढ़ जाता है।नमी, आर्द्रता, वायरस, कवक, बैक्टीरिया, फफूंद और धूल के कण अस्थमा के मामलों को अधिक व्यापक कर सकते हैं. ऐसे में बरसात में भीगने से बचना चाहिए और अपने घर के अंदर उचित वायु-संचालन का ध्यान रखना चाहिए.

 सावन का महीना शुरू हो चुका है और शिवभक्ति में लीन बहुत से लोग इस दौरान व्रत रखते हैं। ऐसे में फलाहार के तौर पर आलू पेटिस एक बहुत अच्छा विकल्प है जो काफी पसंद की जाती है। नई डिश के तौर पर इसे आजमाया जा सकता है। इसका स्वाद सभी लोगों को काफी पसंद आता है। इसे खाने के बाद पेट लंबे समय तक भरा महसूस होता है। इसके साथ ही इसे तैयार करने की रेसिपी भी बहुत आसान है। आपने अगर कभी यह रेसिपी घर पर ट्राई नहीं की है तो हमारी बताई विधि से एक बार जरूर बनाकर देखें।

 Active SIM Cards: भारत में नया टेलीकम्युनिकेशन एक्ट 26 जून 2024 से लागू हो चुका है. इसके अनुसार अगर किसी नागरिक के आधार कार्ड से 9 से ज्यादा सिम कार्ड जारी हुआ है, तो उसे 50 हजार रुपए का जुर्माना पहली गलती के लिए और 2 लाख रुपए तक का जुर्माना गलती दोहराने के लिए लगाया जा सकता है.